A Quiet Word

ไม่มีอะไรใหม่ภายใต้ดวงอาทิตย์

ดนตรีบำบัด (Music Therapy) ธันวาคม 28, 2007

ดนตรี (Music)

                ดนตรี คือ  ลักษณะของเสียงที่ได้รับการจัดเรียบเรียงไว้อย่างเป็นระเบียบเรียบร้อย  โดยมีแบบแผนและโครงสร้างชัดเจน  สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ 3 ด้านใหญ่ ๆ คือ เพื่อความสุนทรีย์, เพื่อการบำบัดรักษา และเพื่อการศึกษา
ดนตรี  มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย  จิตใจ  และการทำงานของสมองในหลาย ๆ ด้าน  จากการศึกษาวิจัยพบว่ามีผล ดังนี้
ผลของดนตรีต่อร่างกาย สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของ อัตราการหายใจ, อัตราการเต้นของชีพจร, ความดันโลหิต, การตอบสนองของม่านตา, ความตึงตัวของกล้ามเนื้อ และการไหลเวียนของเลือด
ผลของดนตรีต่อจิตใจและสมอง สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของ อารมณ์, สติสัมปชัญญะ, จินตนาการ, การรับรู้สภาพความเป็นจริง และการสื่อสารทางอวัจนะภาษา

องค์ประกอบต่าง ๆ ของดนตรี  ก็มีประโยชน์ที่แตกต่างกันไป เช่น
1.     จังหวะหรือลีลา (Rhythm)  ช่วยสร้างเสริมสมาธิ (Concentration)  และช่วยในการผ่อนคลาย (Relax)
2.     ระดับเสียง (Pitch)  เสียงในระดับต่ำ  และระดับสูงปานกลาง จะช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบ
3.     ความดัง  (Volume / Intensity)  พบว่าเสียงที่เบานุ่ม  จะทำให้เกิดความสงบสุข  สบายใจ  ในขณะที่เสียงดัง  ทำให้เกิดการเกร็ง  กระตุก  ของกล้ามเนื้อได้   ความดังที่เหมาะสมจะช่วยสร้างระเบียบการควบคุมตนเองได้ดี  มีความสงบ  และเกิดสมาธิ
4.     ทำนองเพลง  (Melody)  ช่วยในการระบายความรู้สึกส่วนลึกของจิตใจ  ทำให้เกิดความริเริ่มสร้างสรรค์และลดความวิตกกังวล
5.     การประสานเสียง  (Harmony)  ช่วยในการวัดระดับอารมณ์ความรู้สึกได้โดยดูจากปฏิกิริยาที่แสดงออกมาเมื่อฟังเสียงประสานต่าง ๆ จากบทเพลง

ดนตรีบำบัดคืออะไร
ดนตรีบำบัด  (Music  Therapy)  คือศาสตร์ที่ว่าด้วย  การนำดนตรี  หรือองค์ประกอบอื่น ๆ ทางดนตรี  มาประยุกต์ใช้ เพื่อปรับเปลี่ยน  พัฒนา  และคงรักษาไว้ซึ่งสุขภาวะของร่างกาย  จิตใจ  อารมณ์  สังคม  โดยนักดนตรีบำบัดเป็นผู้ดำเนินการไปสู่เป้าหมายที่ตั้งไว้  ผ่านทางกิจกรรมทางดนตรีต่าง ๆ อย่างมีรูปแบบโครงสร้างที่ชัดเจน  มีหลักเกณฑ์  และระเบียบวิธีทางวิทยาศาสตร์
เป้าหมายของดนตรีบำบัด  ไม่ได้เน้นที่ทักษะทางดนตรี  แต่เน้นในด้านพัฒนาการทางร่างกาย  จิตใจ  อารมณ์  สังคม  ขึ้นอยู่กับความจำเป็นของแต่ละบุคคลที่มารับการบำบัด  สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ในหลายบริบท  เช่น ด้านการศึกษา  ด้านการแพทย์ 

 ลักษณะเด่นของดนตรีบำบัด
ดนตรีบำบัดมีลักษณะเด่นเฉพาะตัวหลายด้าน  ทำให้สามารถประยุกต์ใช้ได้ในทุกระดับอายุ  และหลากหลายปัญหา  ลักษณะเด่น ได้แก่

1.    ประยุกต์เข้ากับระดับความสามารถของบุคคลได้ง่าย
2.    กระตุ้นการทำงานของสมองได้หลายส่วน
3.    กระตุ้นและส่งเสริมพัฒนาการทุกด้าน
4.    ช่วยพัฒนาอารมณ์  จิตใจ
5.    เสริมสร้างทักษะทางสังคม และการสื่อสาร
6.    ให้การรับรู้ที่มีความหมาย  และความสนุกสนาน ไปพร้อมกัน
7.    ประสบความสำเร็จในการบำบัดได้ง่าย  เนื่องจากประยุกต์ใช้ได้ ทุกเพศ ทุกวัย ทุกระดับความสามารถ

 ประโยชน์ของดนตรีบำบัด
ดนตรีบำบัดสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลายรูปแบบ  ทั้งในเด็ก  วัยรุ่น  วัยผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ  ตามเป้าหมาย เพื่อตอบสนองความจำเป็นที่แตกต่างกันไป  ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ  เช่น ปัญหาบกพร่องของพัฒนาการ  สติปัญญา และการเรียนรู้, โรคซึมเศร้า, โรคอัลไซเมอร์, ปัญหาการบาดเจ็บทางสมอง, ความพิการทางร่างกาย  อาการเจ็บปวด และภาวะอื่น ๆ
สำหรับบุคคลทั่วไป  ก็สามารถใช้ประโยชน์จากดนตรีบำบัดได้เช่นกัน  ช่วยในการผ่อนคลายความตึงเครียด  และในการออกกำลังกายเสริมสร้างสุขภาพ

ประโยชน์ของดนตรีบำบัดมีดังนี้
1.     ปรับสภาพจิตใจ  ให้อยู่ในสภาวะสมดุล  มีมุมมองในเชิงบวก
2.     ผ่อนคลายความตึงเครียด  ลดความวิตกกังวล  (Anxiety / Stress  Management)
3.     กระตุ้น  เสริมสร้าง และพัฒนาทักษะการเรียนรู้  และความจำ (Cognitive  Skill)
4.     กระตุ้นประสาทสัมผัสการรับรู้  (Perception)
5.     เสริมสร้างสมาธิ (Attention  Span)
6.     พัฒนาทักษะสังคม  (Social  Skill)
7.     พัฒนาทักษะการสื่อสารและการใช้ภาษา  (Communication and Language Skill)
8.     พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว  (Motor  Skill)
9.     ลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ  (Muscle Tension)
10.   ลดอาการเจ็บปวดจากสาเหตุต่าง ๆ  (Pain Management)
11.    ปรับลดพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม  (Behavior Modification)
12.    สร้างสัมพันธภาพที่ดีในการบำบัดรักษาต่าง ๆ  (Therapeutic  Alliance)
13.    ช่วยเสริมในกระบวนการบำบัดทางจิตเวช  ทั้งในด้านการประเมินความรู้สึก  สร้างเสริมอารมณ์เชิงบวก  การควบคุมตนเอง  การแก้ปมขัดแย้งต่าง ๆ และเสริมสร้างความเข้มแข็งของครอบครัว

โดยสรุปดนตรีบำบัด  มีประโยชน์หลากหลายขึ้นอยู่กับการนำไปใช้  เสริมสร้างสุขภาวะทาง
ร่างกาย  จิตใจ  อารมณ์  และสังคม  เสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดี  โดยบูรณาการเข้ากับการรักษาอื่นๆ

กระบวนการและรูปแบบดนตรีบำบัด
ในการทำดนตรีบำบัด  ไม่มีกระบวนการและรูปแบบที่ตายตัว  แต่จะต้องออกแบบการบำบัดรักษาให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล  มีการวางแผนการบำบัดรายบุคคล  โดยมีขั้นตอนหลัก ๆ ดังนี้

1.       การประเมินผู้รับการบำบัดรักษา
–       ศึกษาข้อมูลประวัติส่วนตัว  และประวัติทางการแพทย์
–       ประเมินปัญหา  และเป้าหมายที่ต้องการบำบัด
–       ประเมินสุขภาวะ  ทางร่างกาย  จิตใจ อารมณ์  สังคม  และทักษะการคิด

2.       วางแผนการบำบัดรักษา
–     ออกแบบโปรแกรมที่เหมาะสมเป็นรายบุคคล และรายกลุ่ม  โดยยึดเป้าหมายเป็นสำคัญ
–     รูปแบบผสมผสาน  กระบวนการต่าง ๆ ทางดนตรี  เช่น ร้องเพลง  แต่งเพลง  ประสานเสียง  จินตนาการตาม  หรือลีลาประกอบ เป็นต้น

3.       ดำเนินการบำบัดรักษา
–     สร้างความสัมพันธ์ระหว่างผู้บำบัด กับผู้รับการบำบัด โดยใช้ดนตรีเป็นสื่อ
–     ทำดนตรีบำบัด  ร่วมกับการบำบัดรักษารูปแบบอื่น ๆ  แบบบูรณาการ

4.       ประเมินผลการบำบัดรักษา
–      ประเมินผลอย่างต่อเนื่อง  และปรับแผนการบำบัดให้เหมาะสม

 ดนตรีบำบัดในโรงพยาบาล
ในโรงพยาบาลต่าง ๆ มีการนำดนตรีบำบัดมาร่วมบูรณาการเข้ากับการบำบัดรักษาอื่น ๆ  เพื่อเป้าหมายต่าง ๆ กัน ดังตัวอย่างเช่น
1.    กระตุ้น และส่งเสริมพัฒนาการด้านต่าง ๆ
2.    ช่วยเสริมการเคลื่อนไหวร่างกายในการฟื้นฟูสมรรถภาพ
3.    ลดพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ก้าวร้าว  รุนแรง  อยู่ไม่นิ่ง ร่วมกับพฤติกรรมบำบัด และการบำบัดโดยใช้ยา
4.    ช่วยให้สงบ  และนอนหลับได้  ในผู้ที่มีความกลัว  ความเครียด ร่วมกับการปรับสิ่งแวดล้อม และการใช้ยา
5.    ปรับเปลี่ยนอารมณ์  ร่วมกับการใช้ยา และจิตบำบัดในโรคซึมเศร้า
6.    เสริมในกระบวนการบำบัดต่าง ๆ ทางจิตเวช
7.    ลดความเจ็บปวด  ร่วมกับการใช้ยาแก้ปวด

 ดนตรีบำบัดในโรงเรียน
ในโรงเรียนมีการนำดนตรีบำบัดมาใช้ใน 2 ด้านใหญ่ ๆ คือ
1.   เสริมสร้างจุดแข็งในตัวเด็ก  ในทักษะด้านต่าง ๆ นอกเหนือจากทักษะทางดนตรี เช่น ทักษะการสื่อสาร  ทักษะการทำงานประสานสัมพันธ์กันของร่างกาย
2.   เสริมในแผนการจัดการศึกษาเฉพาะบุคคล  (IEP –  Individualized Educational Program)  สำหรับเด็กที่มีความต้องการพิเศษ

About these ads
 

4 Responses to “ดนตรีบำบัด (Music Therapy)”

  1. budbud Says:

    ถ้ามีข้อมูลเพิ่มจากนี้ช่วยส่งให้หน่อยครับ ขอบคุณล่วงหน้า ส่งทางเมล rbuddee2@hotmail.com

  2. charn Says:

    น่าจะเป็นจริงนะครับ ลูกสาวอยู่ในกลุ่มกิจกรรมเต้นอโรบิคของโรงเรียนตั้งแต่อนุบาล ผลให้เด็กทุกๆคนในกลุ่ม มีผลการเรียนที่ดีทุกๆคน มาตลอดหลายๆปี ไม่เสียเวลาไปวันๆกับเกมส์คอมฯ และ ได้สุขภาพที่ดี ปัจจุบันเรียนอยู่ชั้น ป.3 แม้นจะถอนตัวออกจากทีมเต้นอโรบิคของโรงเรียน โดยหันไปเอาดีในการเต้นลีลาศ และ ร้องเพลง ผลการเรียนก็ยังเป็นที่พอใจ -ชมการแข่งขัน Latin – Under 12http://www.youtube.com/watch?v=D1g3ABhMgRs&feature=channel-ชมการแข่งขัน Latin – Novioce (บุคคลทั่วไป)http://www.youtube.com/watch?v=ICCgS5Dd4EM&feature=channel-ชมการร้องเพลง และ ลีลาศhttp://www.youtube.com/watch?v=Nwq4TAdARvU&feature=channel-ชมการร้องเพลงสากลhttp://www.youtube.com/watch?v=2DSSq2b8MJQ&feature=channel-ชมรายการศิลป์สโมสร 100ปี ครูเอื้อhttp://www.youtube.com/watch?v=GafH0aXaIzg&feature=channel

  3. asahi Says:

    ขออนุญาติประชาสัมพันธ์ครับ
    คีทาโร่ ศิลปินอีกท่าน ที่เราใช้บทเพลงท่าน บำบัดจิตใจมาตลอด
    ท่านจะมาเล่น คอนเสิร์ต ที่เมืองไทย วันที่ 26 มีนาคม นี้
    มาร่วมสนุก ลุ้นบัตรคอนเาชสิร์ต ฟรีทุกวัน กับเรา ที่นี่

    http://www.facebook.com/pages/KitaroLivebyAsahi

  4. kiro Says:

    ใส่ตัวหนังสือสีเหลืองมา คิดได้ไง


ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

 
ติดตาม

Get every new post delivered to your Inbox.